©2019 by Helsetjenester Vest Reisevaksiner.

  • Helsetjenester Vest Reisevaksiner

REISERÅD

På disse sidene har vi samlet reiseråd for deg som skal ut i verden

Tips & Råd

Trafikkulykker
Trafikkulykker er den viktigste årsaken til alvorlige skader og død hos reisende. Huske bilbelte selv hvor det ikke er påbudt

 

Alkohol
Alkohol er årsaken til mange ulykker: trafikkulykker, drukningsulykker etc. Dømmekraften svekkes og man tar sjanser som man ellers ikke ville ha tatt. Det kan resultere i seksuelt overførbare sykdommer, andre alvorlige sykdommer, eller man kan også bli rundstjålet. Nyt derfor alkohol med måte.

 

Husk reiseforsikring
Ingen bør reise til utlandet uten reiseforsikring. Medlemskap i Norsk Luftambulanse kan være et nyttig tillegg, men er ikke nok alene.

Personer med kjente lidelser bør kontakte lege før avreise. De bør også undersøke med forsikringsselskapet om tilstanden medfører begrensninger i forsikringen. Det er nemlig tilfelle med hjerte-/lungesykdommer, psykiske problemer, belastningsskader, misbruk av alkohol eller narkotika, samt en del andre kroniske sykdommer.
Høy alder kan også føre til begrensninger i forsikringen.

 

TA VARE PÅ HUDEN!

 

Sårbehandling
I tropiske strøk blir sårinfeksjoner lett mer alvorlige enn her hjemme. Derfor skal de stelles omhyggelig. Sår skal rengjøres først og fremst med såpe og vann. Deretter skal de renses med Klorhexidin eller annet rensemiddel.

Er det allerede blitt rødt rundt sårkanten skal det smøres med Bacimycin salve (evt Fucidin), og dekkes med steril gasskompress festet med plaster. Selv små sår skal taes på alvor, renses og plastres.

 

Klesdrakt og fottøy
I varmt klima bør klærne være romslige. Bomullstøy er best, tett nylon verst. Lyse plagg gjør varmen mindre plagsom og gjør deg mindre attraktiv for myggen. Hodeplagg bør brukes i solen midt på dagen, ikke minst av barna.

Generelle Reiseråd